He terminado de leer "Quiero un cambio" y "Heridas emocionales" de Bernardo Stamateas, y, debo reconocer, que de todo lo que está cayendo en mis manos, saco algo positivo. En este caso, resumiré en pocas palabras, lo que me ha parecido más interesante de este autor.
Quiero un cambio.
1.-Fuimos creados seres libres para dominarnos a nosotros mismos, no a otro ser humano.
2.-Cuando miras los defectos de los demás, estás revelando que ese es el defecto que está en tu vida.
3.-No esperes nada de nadie y serás libre respecto de la gente.
4.-Si tu sueño es grande, grandes serán los problemas.
5.-Si la causa de mi dolor viene de afuera, soy esclavo del afuera.
6.-La vida se mide por los logros obtenidos.
7.-Para tener una alta tolerancia debes ser libre de la gente, para poder servirla. Da todo lo que puedas pero no esperes nada de nadie.
8.-Una persona construye la felicidad cuando sabe que su estado interior no depende de su entorno, sino de lo que cultiva en su interior.
9.-Cerrar el pasado es abrir el presente.
Heridas emocionales.
1.-La respuesta a lo que sembrastes llegará a tu vida. Esta ley se cumple siempre.
2.-No cojamos mochilas (emocionales) que no nos pertenecen.
3.-Si aprendes de un dolor, cuando vuelva ya no podrá dominar tus emociones porque habrás aprendido a vencerlo.
4.-Debemos alejarnos de las personas tóxicas para gozar de una buena salud física y mental.
5.-La venganza más completa es el perdón. Nos permite tener paz en el presente, perdonando el dolor del pasado.
6.-Resiliencia : Capacidad de transformar el dolor en fortaleza. Suelta el lastre que cargas y tendrás el éxito.
7.-Respetémonos, reconociendo lo que podemos y lo que no podemos hacer.
8.-Tómate la vida como un milagro y no como una lucha y disfruta de ese milagro.
9.-No veas los problemas como un pozo sino como un túnel en el que hay que seguir hasta ver la luz.
10.-Como vemos una actitud, determinará el resultado.
11.-Actúa cada día como si estuvieras en medio de un milagro y cuando llegue habrás sido parte de él.
