De cada cien libros que he leído, diez de ellos son buenos y dos de esos diez, extraordinarios. Después de tanto tiempo he dado con un ensayo que aglutina exquisitamente muchos parámetros para conseguir acercarse al título del enunciado. Y yo voy a resumir en 23 puntos ese libro, lo cual, es un sacrilegio, pero, si me extiendo mucho más, mejor leer el libro.
Para ser feliz :
1_Deja a toda costa de querer "ser interesante".
2_Carecer de algunas cosas que se desean es parte de la felicidad.
3_Búscate una existencia en que satisfacer necesidades físicas ocupe tus energías.
4_Es imprescindible cierta capacidad de aguantar el aburrimiento.
5_Lo que hacemos (éxito ó fracaso) no es tan importante como creemos.
6_Quien pueda centrarse en algo que le trascienda encontrará cierta paz en los problemas normales. Y así adquirirá la libertad del Universo.
7_Procura aumentar la admiración y reducir la envidia.
8_Los mendigos no envidian a los millonarios que no conocen, pero sí a otros mendigos con más suerte que ellos.
9_Cuando nos ocurra algo agradable hay que disfrutarlo plenamente, sin compararlo con nada que se nos pueda ocurrir que sea mejor.
10_Es imposible ser feliz si sentimos que todo el mundo nos trata mal. Nadie es perfecto, ni debería preocuparnos.
11_Deja de hacer el bien a los demás sin que te lo pidan, y si te lo piden, hazlo si te apetece.
12_Afronta la verdad, por dura que sea. Acostúmbrate y construye tu vida de acuerdo a ella.
13_Nuestro modo de vida debe basarse en nuestros impulsos y no en el de nuestros familiares ó vecinos.
14_Las aficiones no dan felicidad. Son un medio para escapar de la realidad. El interés verdadero por las personas y cosas sí te la dan.
15_Que tus intereses y reacciones sean lo más amplias posibles y no hostiles.
16_Ser moderado en todo. Los excesos no dan la felicidad.
17_El trabajo es deseable como preventivo del aburrimiento, aunque nos lo impongan.
Y es que emplear el tiempo inteligentemente está al alcance de muy pocos.
18_El hombre que se avergüenza de su trabajo no se puede respetar a sí mismo.
Y sin autorespeto es difícil alcanzar la felicidad.
19_Aquel cuya mente es un espejo del mundo, es tan grande como el mundo.
Se emancipará de los miedos y será feliz a pesar de todas las vicisitudes de su vida exterior.
20_Hay que adquirir intereses secundarios, además de los fundamentales sobre los que hemos construído nuestra vida.
21_Para la preocupación, impaciencia e irritación, lo mejor, casi siempre, resignación.
22_Librarse del esfuerzo de hacer día tras día cosas más increíbles que el día anterior es una condición para la felicidad segura y duradera.
23_En resumen, el hombre feliz vive objetivamente. Es libre en sus afectos y tiene amplios intereses y entusiasmo. Lo que le convierten en objeto de interés y afecto de otros.
Tengo que incluir en este artículo dos comentarios muy interesantes que no caben en el articulado anterior.
Sobre la manía persecutoria : Cuatro máximas preventivas.
A) Tus motivos no son tan altruístas como crees.
B) No sobreestimes tus méritos.
C) No esperes que se interesen por tí, como lo haces tú.
D) No creas que piensan en tí como si tuvieses algún interés especial.
"Si cualquiera se imagina que los demás están pensando en él ó ella constantemente ha iniciado el camino de la locura".
Vida Social.
Ya no es necesario conocer ni aguantar a los vecinos inmediatos ó familiares en segundo grado. Tenemos locomoción y es mala suerte no conocer almas afines en un radio de 30 Kilómetros.