Este libro nos recoge en gran medida,sus vivencias, sus experiencias y aprendizajes.
Creo que es interesante leerlo, con la mente abierta, pues, aunque no aporta nada nuevo, nos permite repasar en grandes letras lo de otros grandes autores en la materia. Además, nos aporta algo de conocimientos, no sólo a nivel de salud mental sino de salud nutricional.
Tenía anotadas unas páginas en especial, que me resultaron interesantes, pero ya están repartidas esas ideas por este blog y no me apetece repetirlas.
Como este artículo no aporta nada nuevo, de hecho no aporta nada, estaba en la duda de publicarlo, pero lo voy a hacer para recordarme otro libro más de la materia que he leído, que vale la pena, en mi opinión.
Aunque no están todos los que son.
Aunque no están todos los que son.
